SOUSTŘEDĚNÍ VÝCHODNÍ ČECHY /TŘEBIHOŠŤ/

                                      záverečná příprava před MČR!!!

Na začátku soustředění se zúčastníme závodů Ceny Východních Čech!!!

 

Datum: 26. 8. - 30. 8. 2005 (pátek - úterý)

Doprava: jedeme autobusem fa PEMA BUS TRAVELING (p. Laboj)

             6:50 hod. - Třinec (KD Trisia)

             7:25 hod. - Frýdek-Místek (autobusové stanoviště)

             7:55 hod. - Ostrava (Shopping park před Ikeí)

             8:45 hod. - Opava (Hypernova) 

Jelikož se pojede přes Polsko, cestovní pasy /mladší 15let/ nebo občanky /starší 15let/ !!!!!!!!

 

Ubytování:  v chatkách ve vlastním spacáku /+ vlastní prostěradlo/

Stravování: plná penze (začínáme v pátek večeří, končíme v úterý obědem)

Co sebou:  běhací věci 2x, buzola, tréninkový deník (podepsaný trenérem), psací potřeby, přezůvky!!,  

                 průkaz zdravotní pojišťovny !!!!!!!!, osobní věci a věci osobní hygieny, páteční oběd          
(něco lehčího),

                 něco na zub, cestovní pas!!!

                 

Cena: cena pro členy 1250 Kč /zbytek 300 Kč Vám přispíváme/

          cena pro nečleny 1550 Kč /v případě volných míst, domluvte se s Martinem Kovaříkem/

          Platba hotově na místě!! Mějte prosím přesně.

          V ceně je ubytování, plná penze, doprava, mapy, startovné na závodech

           

Závody: vše o závodech CVČ najdete na:   http://repreob.hyperlink.cz/cvc/

Na těchto závodech je možnost pro žactvo vyběhnutí licence A.

Program:

pátek - 1. etapa /middle/

sobota - 2. a 3. etapa /zkrácená a lesní sprint/

neděle - 4.etapa, lehčí trénink s mapou /middle s handicapem/

pondělí - 2x trénink

úterý - trénink

RŮZNÉ: SOUSTŘEDĚNÍ JE POVINNÉ PRO TY, KDO SE CHCE NOMINOVAT NA MČR DRUŽSTEV!!!!

            /kat. H12, H14, D12, D14/

            Pokud vyjde čas, tak bychom navštívili ZOO Dvůr Králové /večerní safari/ - vstupné činí 85,-?? -není v ceně

Odjezd: předpokládaný odjezd v 13:30 hod.

Příjezd  v úterý 30. 8. 2005 ve večerních hodinách dle místa nástupu

Přihláška: Závaznou přihlášku je nutné poslat do neděle  10. 7. 2005 !!!!!!!!!

                Ihned poté Vás musím přihlásit na závody - levnější startovné!! /je počítána celková cena/

                Přihlášku posílejte v povinném formátu ČSOB /kvůli závodům/.

                mkove@seznam.cz nebo tel. 777 282624

               (na této adrese i veškeré informace)             

Přihlášku berte za přijatou po obdržení reply /do 8. 7. jsem mimo e-mail, ihned poté budu reagovat/

 

Ukončete s námi konec prázdnin a připravte se na MČR!!!

               

              

            Na setkání s Vámi za realizační tým SCM MSK OB se těší

                                                                                                      

                                                                                                Martin Kovařík

                                                                                          (šeftrenér SCM MSK OB)